Programa pérdida de peso Almería es Impulso 90, nuestro servicio integral que une nutrición y entrenamiento personal para ayudarte a adelgazar con salud, sin dietas milagro y con acompañamiento cercano. En Kronos Almería valoramos tu punto de partida, marcamos objetivos realistas y te guiamos para que cambies hábitos y mantengas el peso en el tiempo. El beneficio principal es sostenibilidad: perder peso sin perder músculo ni energía.
Con Impulso 90 evitarás los altibajos típicos. Menos teoría, más práctica: pautas simples, recetas accesibles y sesiones eficaces.
¿Qué incluye Impulso 90?
- Evaluación inicial de estilo de vida, historial y objetivo de peso.
- Plan nutricional personalizado diseñado por un licenciado en Nutrición.
- Entrenamiento personal individual o en grupo reducido según preferencia.
- Revisiones periódicas para ajustar calorías, macronutrientes y cargas.
- Educación de hábitos: compra, batch cooking y organización semanal.
- App para reservas y recordatorios de sesiones.
- Soporte del equipo para dudas y momentos de bajón.
No hay fórmulas mágicas: se trata de ajustar tu energía, mover más y dormir mejor. Te lo hacemos fácil con un sistema que encaja en tu vida.
¿Por qué elegir nuestro servicio de Pérdida de peso?
Enfoque médico-deportivo
Nutrición + entrenamiento con profesionales titulados. Pierdes grasa cuidando tu masa muscular y tu energía diaria.
Objetivos realistas
Definimos metas alcanzables y medimos lo que importa. Sin promesas irreales ni restricciones extremas.
Acompañamiento cercano
Estamos contigo. Ajustamos cuando se complica una semana, viajes o turnos de trabajo.
Experiencia contrastada
30 años de experiencia en salud y entrenamiento. Sabemos cómo mantener la motivación.
¿Cómo funciona el proceso?
- Primera cita: evaluación de hábitos y objetivo de peso.
- Plan inicial: pautas nutricionales sencillas y plan de entrenamiento a tu nivel.
- Entrena y aprende: sesiones prácticas y educación de hábitos.
- Revisiones: ajustes periódicos según evolución y adherencia.
- Mantenimiento: consolidamos lo aprendido para evitar el efecto rebote.
Precios y presupuestos
El cuestionario no recoge tarifas de Impulso 90. El precio depende del tipo de seguimiento nutricional, si eliges entrenamiento individual o en grupo y la frecuencia semanal. Solicita tu presupuesto personalizado. Factores de precio: frecuencia de sesiones, formato (individual o grupo), duración del plan y si añades fisioterapia o clases colectivas.
Preguntas frecuentes
¿Impulso 90 tiene una duración fija?
La duración se ajusta a tu caso. El nombre no impone un tiempo concreto; personalizamos tras la evaluación inicial.
¿Puedo comer fuera o viajar?
Sí. Te damos pautas para comer fuera, elegir menús y mantener el plan en viajes.
¿Necesito experiencia entrenando?
No. Diseñamos el plan a tu nivel y te guiamos paso a paso.
¿Qué pasa si tengo una lesión?
Adaptamos el entrenamiento y, si hace falta, coordinamos con fisioterapia.
¿Cuándo veré cambios?
Con adherencia a las pautas, los primeros cambios suelen notarse en pocas semanas.
Zonas de cobertura
Servicio presencial en Almería capital: Nueva Andalucía, Centro, Los Ángeles, El Zapillo, Retamar – El Toyo, Cabo de Gata. Usuarios de Alhama de Almería, Tabernas y Alhabia también participan por proximidad.
CTA: Pide tu evaluación y empieza con paso firme. 615 086 773 · 950 226 419 · recepcion@kronosalmeria.com
